Yoga für den Geist: Energie, die nährt
Energie erforschen – Woche 9
Wenn sich alles angenehm anfühlt, ist wahrscheinlich alles gut und wir können einfach in der nährenden Wirkung baden. Wenn es, aus welchen Gründen auch immer, nicht angenehm ist und Irritationen, Verwirrung oder Schlimmeres verursacht, können wir Schritte unternehmen, um das, was wir gefunden haben, zu verändern. Dies zu tun, kann sehr kraftvoll und begeisternd sein und jedes Mal, wenn wir die Verantwortung dafür übernehmen, einen Wechsel vom Opfermodus zur Ermächtigung bewirken.









