Yoga für den Geist: Gib dir selbst die Erlaubnis…

Sich zentriert fühlen – Woche 2

Wen fragen Sie normalerweise um Erlaubnis? Warum kann es so schwierig sein, innezuhalten und an den Rosen zu riechen – oder was auch immer es ist, das Ihnen einen erfrischend schönen Duft des Lebens schenken würde? Woher kommt dieses Gefühl, dass wir uns durch den Tag hetzen müssen?

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