Yoga für den Geist: Ich bin ausgeglichen, ich bin in Frieden

Sich zentriert fühlen – Woche 4

Wir entdecken immer mehr Eigenschaften, die uns das Gefühl geben, im Mittelpunkt zu stehen. Was bedeutet es für Sie, zentriert zu sein? Diese Woche konzentrieren wir uns auf das Gleichgewicht. Das Gleichgewicht ist von größter Bedeutung. Einfach ausgedrückt: Alles, was gut, erfolgreich und nützlich ist, hat die Eigenschaft des Gleichgewichts. Alles, was im Gegensatz dazu steht, weist eine Art Ungleichgewicht auf.

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